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催乳师教你怎么有效催乳

2017-05-05 03:08:45

很多产妇生下宝宝后都会陷入耐水不足的尴尬,所以新妈妈到处寻医问药,想要快速解决母乳问题,什么催奶方法效果最好呢,厦门催乳师就来教大家怎么有效催乳,产后先让宝宝吸乳头,女性刚生产完一般不会立刻就有奶水,建议大家尽早让孩子吮吸奶头,这样是可以刺激乳汁的分泌,奶水也会下的比较快,宝宝吮吸是最好的方式,任何催乳方式都比不上新生儿的吮吸,吮吸的越频繁,出奶就会越顺利.还可以适当热敷乳房,如果新妈妈在母乳喂养过程中,感觉奶水不是特别通畅的话,可以尝试的使用热毛巾热敷乳房,热敷对出奶本身没有太大的作用,但是可以促进血液循环来疏通乳腺.产后保持愉快的心情,也是可以帮助奶水的分泌,这对下奶也有很大的帮助,所以说产妇在哺乳期,需要保持心情的愉快,这样是最好的,其中利用中药进行催奶是需要谨慎对待的,毕竟每个人的体质不同.

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